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秋冬天氣變化大,許多民眾的肌膚也出現問題!衛福部食藥署今日表示,想要保持美肌,一定要掌握「清潔」、「保濕」、「防曬」等3步驟。圖為日女神長谷川潤拍廣告展露美肌。(資料照,圖由資生堂提供)

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持分代書貸款〔記者林惠琴/台北報導〕秋冬天氣變化大,許多民眾的肌膚也出現問題!衛福部食藥署今日表示,想要保持美肌,一定要掌握「清潔」、「保濕」、「防曬」等3步驟。在「清潔」方面,使用微涼水溫、每天清潔2次是基本原則;食藥署提醒,清潔類化粧品主要用途為洗去肌膚上的汗水、老廢角質與汙垢,停留於肌膚上時間不長,無須選擇功能訴求過多的產品,且若過度清潔反而可能導致角質層受傷,進而產生肌膚紅腫等不良反應。在「保濕」方面,保濕做得好,肌膚就不乾燥;食藥署指出,保濕類化粧品主要用途為維持肌膚含水量,進而達到保護肌膚的功能,建議選購保養品可考慮含保濕成分者,並且要參照產品說明使用,否則使用過度也可能導致肌膚毛孔阻塞,形成粉刺青春痘與毛囊炎。在「防曬」方面,則須掌握防曬1、2、3,其中「1要」:要避免在上午10點至下午3點之間,曝露在陽光下、「2擦」:塗抹適當防曬產品,以防止肌膚曬傷與曬黑、「3遮」:出門可適時撐陽傘、戴帽子、戴太陽眼鏡,穿淡色、長袖衣服。此外,食藥署106公教信用貸款台北市留學貸款建議,防曬類化粧品主要是補足物理性防護的不足,一般日常生活選擇塗抹足量 SPF 15至30的產品,防護性就高達93%至96%,防曬力已足夠;若要在陽光下活動,則可使用防曬係數較高且具長波紫外線(UVA)防護功能的產品,並應每隔2至3小時或用毛巾擦拭過肌膚後,重新塗抹補擦足量的防曬劑,玩水時更要選用標示具防水功能的產品,以強化自我防護。通信貸款 照會

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